فوائد الرياضة

الرياضة مفيدة لأنها تشغل أعضاء الجسم وتخفف الجلطات ،كما تخفف تصلب الشرايين .
فائدة الرياضة انها تساعد القلب على تأدية وظائفه و نضارة البشرة و الأوعية و تمنع انسداد الشرايين و تخفض الكولسترول و ممارستها يوميا لنصف ساعة رياضة أو مشي يساعد على تقليل الوزن

جميع الاسئلة/(٥ من ٦)

علاقة " تمنع زيادة وزنك " بما قبلها
السؤال بصيغة اخرى:
علاقة ( تخفف تصلب الشرايين....) بما قبلها:

تمت الإجابة

أسئلة من قطعة فوائد الرياضة

Telegram

تابعنا على تيليقرام واستعد لاختبارك مع أهم التدريبات والنصائح!