فوائد الرياضة

الرياضة مفيدة لأنها تشغل أعضاء الجسم وتخفف الجلطات ،كما تخفف تصلب الشرايين .فائدة الرياضة انها تساعد القلب على تأدية وظائفه و نضارة البشرة و الأوعية و تمنع انسداد الشرايين و تخفض الكولسترول و ممارستها يوميا لنصف ساعة رياضة أو مشي يساعد على تقليل الوزن

جميع الاسئلة/(1 من 6)

يستفاد من عموم النص:
السؤال بصيغة اخرى:
من فوائد الرياضة :

تمت الإجابة

أسئلة من قطعة فوائد الرياضة