سؤال 2823 من 4276

العلاقة بين (قلة الوزن) و ما قبلها

الرياضة مفيدة لأنها تشغل أعضاء الجسم وتخفف الجلطات ،كما تخفف تصلب الشرايين .فائدة الرياضة انها تساعد القلب على تأدية وظائفه و نضارة البشرة و الأوعية و تمنع انسداد الشرايين و تخفض الكولسترول و ممارستها يوميا لنصف ساعة رياضة أو مشي يساعد على تقليل الوزن

أسئلة مشابهة في استيعاب المقروء