نبات عباد الشمس يحتاج إلى مكان دافئ تصل إليه أشعة الشمس طيلة النهار قدر الإمكان، فيجب الابتعاد عن زراعته في ظل الأشجار، ويُفضَّل أن يكون مكان زراعته بعيدًا عن التيارات الهوائية، وذلك بحسب المصادر المتخصصة، أمّا بذوره فتزيد قيمتها حينما تكون طبيعية، أمّا بعد إزالة القشر عنها فتقل قيمتها الغذائية.