لا يستطيع الإنسان أن يولد في هذه الحياة بلا مصائب ، ولكن يستطيع أن يزيد منها ، ويشعر بالسعادة.

الصدق مطية لا توصل صاحبها وإن عثرت به قليلا، والكذب مطية لا تنجي صاحبها وإن جرت به طويلا.

الجسم يحتاج إلى التمرين والرياضة وكذلك العقل يحتاج لعكس ذلك من الذي يفيده.

الإنسان بعد التمرين يحتاج إلى ماء بكميات متجانسة ليعوض ما فقد جسمه من ماء

خير الأصدقاء من تمنى لك الخير ويوافقك دومًا

كلما زاد الموقف ألماً (تألماً) كان تعلقه بالقلب أطول (كلما كانت اللحظة أكثر ألما كلما كان أثرها في قلبك اطول)