سؤال 1550 من 4276
الاعلانات والدعاية لهم دور كبير في انتشار الوجبات السريعة،فأصبحت هي الوجبات الأكثر تداولا ولكنها تسبب مشاكل واضرار كبيرة على صحة الجسم: نظرا لاحتوائها على نسبة دهون عالية مع عدم التأكد من نظافتها وجودتها، وقد وجد الأطباء ومختصو الأغذية أن ما يميز هذه الوجبات إضافة الى سرعة التحضير أنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية والصوديوم، كما أنها قليلة القيمة الغذائية حيث إن نسبة احتوائها على الفيتامينات والمعادن والاصلاح والأليف قليلة جدا،وعالج السمنة ليس باتباع الحمية فقط بل يكون بالتوازن الغذائي والرياضي ويذهب علماء البدانة ان العلاج الأنسب هو الحميات الغذائية.
المزيدأسئلة مشابهة في استيعاب المقروء
تابعنا على تيليقرام واستعد لاختبارك مع أهم التدريبات والنصائح!