لا أستخدم صوتي ما دام لا يجدي صمتي

الخواطر: أفكار ترد على القلب منها الايجابي ومنها الحسن

إذا أردت أن تستمتع بحياة طويلة، وببدن سليم، وفكرة موقدة فأرغم رغباتك للخضوع لشهواتك

إن النشاط البدني يقلل من الوزن ويقلل من ارتفاع ضغط الدم ويزيد من ثقتك بنفسك ويقلل الرضا والاكتئاب

المرض مدرسة تربوية ولو أحسن المعافى الاستفادة منها لكان نعمة لا نقمة

لا تغلق بابًا يعجزك سده، ولا تطلق سهمًا يعجزك رده